Celozrnný kuskus BIO 25 kg

Celozrnný kuskus je dobrým zdrojem vlákniny. Vláknina je pro nás prospěšná v mnoha ohledech. Dokáže zabránit prudkému nárůstu hladiny cukru v krvi a udrží vás déle syté. Pomáhá také snižovat hladinu cholesterolu, což může snížit pravděpodobnost srdečních onemocnění. Protože vláknina rychle posouvá potravu střevním traktem, pomáhá předcházet zácpě. Strava s vyšším obsahem vlákniny může také snížit pravděpodobnost výskytu rakoviny střev a prsu. Celozrnný kuskus může být zdravou náhradou bílých těstovin nebo bílé rýže. Kuskus se při přípravě nevaří, ale zalévá vroucí vodou nebo vařícím pokrmem.